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資料：炒薏米30g，赤小豆20g，茯苓10g，山藥20g，陳皮2g，生姜3-5片，年夜米適量
做法：提早浸泡，熬煮成粥
感化：健脾利濕，打消水腫，改良痰濕體質，減輕身體繁重感。
文｜實習生 思思 記者 林清清 通訊員 陳佳佳
海報｜汽車零件陳健怡 李可欣
策劃：龔丹楓
統籌：林清清
執行：李可欣
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